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Filetti di pesce con salsa e verdure PDF Stampa E-mail
Scritto da Administrator   

 

 

In una teglia oliata disporre ai lati striscoline di zucchine e al centro filetti di pesce (branzino, orata o altro pesce a piacere) preparare una salsina sbattendo con una forchetta un paio di cucchiai di olio extravergine di oliva, 1/2 succo di limone, una manciata di pangrattato, sale e pepe. Cospargere di pinoli il pesce con le zucchine,irrorare con la salsina,  infornare a 180° per circa 20' inizialmente coperto con cartaforno o stagnola per poi gratinare alla fine.

 

 

La stessa preparazione può essere fatta sostituendo le zucchine con finocchi tagliati a scaglie e cospargendo il tutto con olio e semi di finocchio o anice e poco sale.

 

 

By Lidia

 

 

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